先週（日〜土）の歩数は57,846歩でした。一日平均8,300歩。先週はあまり運動は出来なかったけど、整体に行ったり、買い物で歩きました。ゴロゴロも2日あり。運動してもゴロゴロしてても身体のあちこちが痛みます。無駄な抵抗をしても敵わない場合もある。最…